Category Archives: Príroda pomáha – Alternatívna medicína

Púpava – liečivé účinky so širokým záberom

pupava-lekarska-jej-ucinkyAj keď stále len veľmi málo osôb využíva výhody púpavy, predsa len je dobré vedieť, že už oddávna je púpava využívaná ako doplnok v jedlách a na lúhovanie do čaju vzhľadom na jej vynikajúce liečivé účinky.

Keď hovoríme o čaji z púpavy, myslíme dve rôzne možnosti. Jedna je z listov a kvetov púpavy a druhá z koreňov púpavy

Žihľava a jej účinky na organizmus človeka

zihlava-prhlava-ucinky-na-organizmus-clovekaIstý lekár sa raz v rozhlasovej prednáške vyslovil, že pŕhľava patrí k našim najlepším liečivým rastlinám.
Keby ľudia vedeli, aká je liečivá, pestovali by len pŕhľavu. Žiaľ, o jej účinkoch vie len málokto.

Liečivé účinky žihľavy sa začínajú koreňom, pokračujú stonkou a končia kvetmi.

Jedenie ovocia – ako jesť ovocie

jedenie ovocia, ako jesť ovocie, ovocie po jedle, ovocie pred jedlom, ovocie na prázdny žalúdokDnes som dostal e-mail v tomto znení:

Dr. Stephen Mak je môj priateľ z BSF kurzu

Povedal mi že liečil pacientov s rakovinou neortodoxným spôsobom a mnoho z nich vyliečil. Vysvetlil mi že používa slnečnú energiu na vyliečenie pacientov. Verí v prírodné liečenie..

Drahá Shereen,

Ďakujem za email o ovocí a džúsoch. Je to jeden zo spôsobov liečenia rakoviny.

Liečivé účinky zeleniny a ovocia

liecive-ucinky-zeleniny-ovocia-liecenie-zelenina-ovocieZELENINA

Cesnak, Brokolica, Cibuľa, Cvikla, Fenikel, Kapusta, Kukurica, Mrkva, Paprika, Petržlen, Pór, Paradajky, Reďkovka, Šalát, Špargľa, Špenát, Zázvor Zeler, Zemiak, Žerucha

OVOCIE

Ananás, Banán, Čerešne, Ríbezle, Grapefruit, Hrozno, Hruška, Jablko, Jahody, Marhule, Orechy, Pomaranč, Slivka

Raw food – surová strava

surova-strava-raw-foodŽiadne mäso, mlieko, syry, vajcia a nič, na čo pri spracovaní pôsobila teplota vyššia kao 42 oC.
Zato veľa čerstvej zeleniny a ovocia, orechov, olejnatých semien, klíčkov a byliniek.
Filozofia stravovania a žviotného štýlu “raw” oslavuje všetko “surové” alebo ešte lepšie “živé”.

Určite vás nenabadáme k rulete s mikróbmi v tepelne neošetrenom mlieku a vjaciach alebo k napodobňovaniu predkov – zberačov neznalých ohňa a lahodnosti mäsovej pečienky.

Hlavne deti vo vývine a tehotné ženy (ale aj seniori, dievčatá a ženy bojujúce s mentálnou anorexiou, chorí a oslabení ľudia, ťažko fyzicky pracujúci a športovci) potrebujú bielkoviny a vitamíny zo živočíšnych zdrojov.

Navyše, hladným potomkom budete ťažko vysvetľovať, že im zdravú “raw” pizzu alebo cuketové špagety naservírujete o pár hodín, až sa usuší cesto a “rezance” skrehnú v marináde.

Zelené potraviny – zelená strava

spirulina-chlorella-mlady-jacmen-mlada-psenica-zeleny-jacmenZelené potraviny z hľadiska histórie nie sú v ľudskej výžive nové. Len sme na ne, bohužiaľ, zabudli.

Zelené potraviny sú dôležitou súčasťou novej celosvetovej vlny stravovania, nazývanej tiež “green foods” – zelená strava.

V prirodzenej forme obsahujú všetky dôležité nutričné látky ako vitamíny, minerály, stopové prvky, aminokyseliny, esenciálne mastné kyseliny a enzýmy.
Zároveň zabezpečujú vysokú vnútronú očistu, ktorá nám pomôže spriechodniť črevný trakt a cievny systém a účinne hojiť zápalové procesy v tele. Dodávajú energiu a posilňujú imunitný systém.

Pijete? Pijeme!

voda-prijem-tekutin-pitny-rezim, kolko-denne-vypitS vodou denne ožívame

Voda je základ života. Bez nej zahynie aj tá najodolnejšia rastlina. Voda stojí za našim krásnym vzhľadom, dobrou kondíciou, vynikajúcimi športovými výkonmi aj dobrou náladou.

Voda je najvhodnejším “dopravným” prostriedkom látok potrebných pre všetky procesy, ktoré v našom tele prebiehajú. Vytvára tekuté prostredie pre metabolizmus buniek.
Výsledkom chemických reakcií, ktoré sa v tele s výrazným prispením vody odohrávajú, je to, že chodíme, jeme, dýchame, spíme, snívame, čítame, premýšľame.

Funguje však aj ako smetiarske vozidlo: postará sa o to, aby z nášho tela odišli všetky odpadové látky. Jej nedostatok v tele sa môže prejaviť rôzne.
Ak nie sú vodou dobre zásobené kĺby, dochádza vplyvom vysychania tekutiny v kĺbovom mazive k bolestiam, kosti sa o seba trú a vzniká zápal.

Potraviny, zázračné lieky

potraviny-zazracne-liekyČlánok na zamyslenie …

Mozog

ukľudňujúce potraviny- cukor, med, sacharidy
povzbudzujúce potraviny – kofeín, proteíny

Mali by sme jesť – potraviny z mora, kyslé mlieko, jogurty, nemastné mäso. Trávenie tukov je zložité, preto sa spomaľuje činnosť mozgu.
Ak chcete byť bdelí,vyvarujte sa sladkého. Na bdelosť stačí trochu kávy. Je vhodné kávu popíjať po malých dávkach (kofeín vyvoláva závislosť).
Po ovocí a orechoch nám to myslí lepšie. Obsahujú bór (nachádza sa aj v listovej zelenine).

Elixír pre starnúce mozgy je zinok, tiamin, riboflavin, karotén, železo.

  • ak Vás opúšťa pamať, chýba Vám zinok
  • ak máte zlé výsledky v testoch, trpí krátkodobá pamať: nejedzte sadlo, strácate orientáciu a vadí to pamäti
  • pamäti tiež vadí alkohol
  • na náladu je kyselina listová, jej nízka hladina vedie k depresiám (mali by ste prijať od 200 do 500 mg denne)
  • selén je potrebný v množstve asi 70 mikrogramov na deň
  • na depresiu su vhodné orechy
  • cesnak dvíha náladu, podobne ako feferónky

Orešák čierny – americký

oresak-cierny-americkyTinktura z ořešáku amerického vyráběná  podle originálního receptu Dr.Huldy Regehr Clarkové je v současné době bezpochyby nejdokonalejším přípravkem k očistě střevního traktu od usídlených parazitů a jejich vývojových stadíí či vajíček.

Dr.Hulda Hegehr Clarková ve své knize píše:
“V krátkosti vám zde nastíním, co se ve vašich střevech a následně v celém těle s velkou pravděpodobností děje. Kontaminovanou stravou, nápoji, nebo např. olíznutím prstu při otáčení stránky knihy, dojde k proniknutí zárodků parazitů (např. jejich vajíček) do vašeho těla.
Není možné se tomu vyhnout. Běžně dochází k tomu, že tyto zárodky projdou zažívacím traktem a jsou následně vyloučeny ven z těla přirozenou cestou.

Vzhledem k našemu současnému “modernímu” způsobu života však dochází ke zcela nenormálním a mnohdy následně život ohrožujícím stavům právě z důvodu výskytu a pomnožení parazitů, kteří denně nakladou stovky až tisíce vajíček.
Tyto vajíčka se pak přes mikroskopické trhlinky ve střevech běžným tlakem stolice protlačují do krevního oběhu, čimž dochází k velkému, postupujícímu a skrytému nebezpečí. Vajíčka parazitů jsou krví roznášena k jednotlivým orgánům po celém těle.

Paraziti mají vlastní maskovací systém, který je chrání od zničujících účinků našeho imunitního systému. Postupné osidlování těla parazity pak v sobě skrývá mnohá nebezpečí, která se ve fyzické podobě mohou projevit až za několik let po prvotní kontaminaci.
Největším problémem však je, že postupným zamořováním lidského těla parazity dochází také se snižování účinnosti lidského imunitního systému.

Platí zde jednoznačné a neměnné pravidlo: parazitizmus = snižování imunity.”

Čierny zázrak – BIO trstinová melasa

trstinova-melasa-cukrova-trstina-cierny-zarak-melasaČierny zázrak, rastlinný výťažok z cukrovej trstiny z ekologického poľnohospodárstva je čistá trstinová melasa.

Ide o prírodnú harmonickú sústavu organických vitamínov, minerálov, enzýmov, aminokyselín a ďalších aktívnych zložiek.
Pomáha udržovať organizmus v dobrej kondícii a je výborným pomocníkom pri mnohých ochoreniach. Je určený starším ľuďom, športovcom, deťom a mládeži, budúcim mamičkám, ženám v menopauze, teda takmer všetkým.