Príroda nás udržuje zdravých
Rýchly mini prehľad ovocia najbohatšieho na obsah bielkovín. Ak chceme nášmu organizmu dodať bielkoviny, prvé, čo nám prichádza na myseľ sú všetky druhy mäsa, rýb a vajec. Avšak ukazuje sa, že proteíny môžeme rovnako dobre získať jedením ovocia a zeleniny.
Jahoda, Marhuľa, Orechy, Pomaranč, Slivka
Ríbezle, Grapefruit, Hrozno, Hruška, Jablko ako ovocný liek
Ananás, banán, čerešne ako liek v skratke
Špargľa, špenát, zázvor, zeler, zemiak, žerucha ako liek
Petržlen, Pór, Paradajky, Reďkovka, Šalát
Kapusta, Kukurica, Mrkva, Paprika ako liek
Brokolica, Cesnak, Cibuľa, Cvikla, Fenikel a ich účinky
Prostriedok proti zachrípnutiu : cibuľu nasekáme a uvaríme s tromi polievkovými lyžicami medu na sirup. Užívajte po lyžičkách. Na všetky respiračné infekcie : pripravíme šťavu z nasekanej surovej cibule, pokvapkáme ju medom a necháme stáť cez noc. Užívajte každé 2 Read More