Tag Archives: lieskové orechy

Orechy a ich zdravotné prínosy a tajomstvá

Sú orechy pre zdravie človeka prospešné?

Čo vieme o orechoch?

Prečo máme konzumovať orechy?

Ktoré z najznámejších orechov – vlašské orechy, kešu orechy, lieskové orechy, brazílske orechy, píniové oriešky, makadamové orechy a mandlí a pistácií sú prospešné v malom, ktoré z nich naopak vo väčšom množstve?
Toto všetko a ešte oveľa viac vysvetľuje o orechoch vo svoje obsiahlej prednáške MUDr. Peter Pribiš DrPH

P.S. pre túto chvíľu (na pozeranie tohoto videa) si kľudne na chrúmanie zoberte za hrsť orechov

Lieskovce zlepšujú pamäť

Lieskové orechy majú dobrý vplyv pri fyzickom vyčerpaní, pri neurózach upokojujú a zlepšujú pamäť.

Lieskovce povzbudzujú funkciu čriev, vývoj svalstva a posilňujú cievy.
Lieskovce priaznivo pôsobia pri srdcových a obehových chorobách.