Tag Archives: bielkoviny

Aké ovocie je bohaté na bielkoviny?

Ovocie bohaté na bielkovinyRýchly mini prehľad ovocia najbohatšieho na obsah bielkovín.

Ak chceme nášmu organizmu dodať bielkoviny, prvé, čo nám prichádza na myseľ sú všetky druhy mäsa, rýb a vajec.
Avšak ukazuje sa, že proteíny môžeme rovnako dobre získať jedením ovocia a zeleniny.