Category Archives: Prínosy pre zdravie

Ako sa v lete správne schladiť?

ako sa správne a účinne schladiť počas letaLeto ako ročné obdobie je obdobie plné slnka, tepla a oddychu. Spolu s letom prichádzajú aj veľké horúčavy. Ak neprídu, poniektorí si ich sami vyhľadávame.
Aby toho nebolo málo, najviac srdcových kolapsov býva práve v tomto období.

Preto sa teraz poďme pozrieť na to, ako sa na horúce leto správne pripraviť a predísť tak kolapsu z prehriatia.

Púpava – liečivé účinky so širokým záberom

pupava-lekarska-jej-ucinkyAj keď stále len veľmi málo osôb využíva výhody púpavy, predsa len je dobré vedieť, že už oddávna je púpava využívaná ako doplnok v jedlách a na lúhovanie do čaju vzhľadom na jej vynikajúce liečivé účinky.

Keď hovoríme o čaji z púpavy, myslíme dve rôzne možnosti. Jedna je z listov a kvetov púpavy a druhá z koreňov púpavy

Mandle – Čo o nich vieš? Je vhodné ich jesť?

Mandle sú populárna maškrta aj ingrediencia do varenia a pečenia.

Je vhodné po nich siahnuť? Sú zdravé? Pre koho sú obzvlášť vhodné?

Toto o nich možno neviete

Mandle majú rozsiahle využit
ie v kuchyni pri varení, ale sú tiež využívané ako samostatná desiata.
Zaujímavé na nich je, že sú to jadrá.

Žihľava a jej účinky na organizmus človeka

zihlava-prhlava-ucinky-na-organizmus-clovekaIstý lekár sa raz v rozhlasovej prednáške vyslovil, že pŕhľava patrí k našim najlepším liečivým rastlinám.
Keby ľudia vedeli, aká je liečivá, pestovali by len pŕhľavu. Žiaľ, o jej účinkoch vie len málokto.

Liečivé účinky žihľavy sa začínajú koreňom, pokračujú stonkou a končia kvetmi.

Zdravá výživa. Móda či rozumný výber?

V poslednej dobe veľa osôb uvažuje o zmene zdravovacích návykov, výberu zdravšieho stravovania ako aj fyzickej aktivity.

Je to len móda alebo rozumný výber a začiatok novej cesty, tzv. zdravá výživa?

Pomocou televíznych programov, diét používaných známymi osobnosťami a všeobecne prevládajúcich trendov chce veľa osôb zmeniť niečo vo svojom živote a začína zmenou stravovacích návykov.
Je to správne?

Zelený jačmeň na očistenie organizmu po sviatkoch

zeleny-jacmen-mlady-prasok-priprava-napoja-detox-precistenie-organizmuMladý zelený jačmeň sú najemno pomleté listy mladého zeleného jačmeňa do formy prášku (púder) alebo ich extrakt.
Vzhľadom k tomu, že zelený jačmeň nie je neprimerane spracovaný, obsahuje veľké množstvo živín.

V poslednej dobe je mladý jačmeň obľúbený ako doplnok výživy (suplement), používaný okrem iného osobami presadzujúcimi zdravý životný štýl.

Zelený jačmeň má veľký obsah vlákniny. Vláknina podporuje metabolizmus a je odporúčaná do tzv. „super food“.
Obsahuje tiež beta karotén a vitamín C vo väčšom množstve ako napr. v pomarančoch.

Očkovanie proti chrípke: nevyhnutnosť alebo zbytočné riziko?

očkovanie proti chrípke, očkovanieDne 11.X.2012 jsem si užila svých pár sekund slávy na čt24.
Redaktor mě téměř přepadl (na rozmyšlenou a přípravu jsem měla necelou hodinu) a sliboval nestříhaný cca 6 minutový rozhovor.

Velmi jsem váhala, vím, jak to chodí a nakonec jsem souhlasila hlavně proto, že jsem to viděla jako možnost alespoň zkratkovitě prezentovat odlišný názor.
Protože o chřipce a očkování proti ní slyšíme každý rok stále totéž.

Nakonec se ukázalo, že schopnost rovnocenně prezentovat protichůdné názory není u našich mainstreamových médií dosud dostatečně rozvinutá.
Ministr a vakcinolog dostali každý cca 10 minut, mě sestříhali na pár vět.

Proto využívám internet a písemnou formu, abych dostala mezi lidi, to co jsem chtěla říci.

Sto zaujímavostí o ľudskom tele

Mozek

>> Nervové pulzy se z mozku a zpět do mozku pohybují rychlostí 270 km/h.
>> Mozek spotřebuje stejné množství energie jako 10W žárovka. I ve spánku.
>> Lidská mozková buňka může pojmout 5x více informací, než je v kompletní encyklopedii. Vyjádřeno v
číslech je kapacita mozku podle vědců až 1000 terabajtů (1 TB = 1000 GB).
>> Informace se v různých typech neuronů šíří různou rychlostí. Od 2 km/h až po 430 km/h.
>> Mozek je v noci mnohem aktivnější než ve dne. Zpracovává data získaná přes den.
>> Čím vyšší IQ, tím více sníte. Zároveň to však neznamená, že když nemáte sny, jste retardovaní. Zejména
proto, že si své sny pamatujeme v průměru 2–3 sekundy po probuzení.
>> Mozek sám necítí bolest. Nejsou v něm totiž receptory bolesti.
>> Do mozku jde 20 % kyslíku z celkového množství v krvi. A to tvoří mozek 2 % z celkové tělesné hmotnosti.
>> Neurony během života rostou. Takže není pravda, že jenom odumírají. Rostou však jiným způsobem než
normální tkáň
>> Osmdesát procent mozku je jen voda. Tedy ne kus masa, jak jej znáte z televize. Kdybyste z něj vyždímali
všechnu krev a vodu, zůstala by jen trocha masa.

Jedenie ovocia – ako jesť ovocie

jedenie ovocia, ako jesť ovocie, ovocie po jedle, ovocie pred jedlom, ovocie na prázdny žalúdokDnes som dostal e-mail v tomto znení:

Dr. Stephen Mak je môj priateľ z BSF kurzu

Povedal mi že liečil pacientov s rakovinou neortodoxným spôsobom a mnoho z nich vyliečil. Vysvetlil mi že používa slnečnú energiu na vyliečenie pacientov. Verí v prírodné liečenie..

Drahá Shereen,

Ďakujem za email o ovocí a džúsoch. Je to jeden zo spôsobov liečenia rakoviny.

Rakovina sa dá vyliečiť za niekoľko minút, dní, maximálne niekoľko týždňov – podľa typu

Syntetické vitamíny nepôsobia. Pôsobí iba príroda.
Ak príroda vytvorí nejaký problém, tak príroda na to nájde aj riešenie.

Je to také jednoduché a ľahké. Ak niečo neexistovalo pred 100 rokmi, tak to nepotrebujeme ani teraz.

z videa:
„… štatistickí lekári sú takí hlúpi, že ani nevedia správnym spôsobom priblížiť problém“

… video je v angličtine s možnosťou zapnutia slovenských titulkov